ТЕХНИКА ИГРОКОВ В РУЧНОЙ МЯЧ 11Х11
Просмотров: 2287
советский гандбол: броски в гандболе
Из опыта лучших зарубежных спортсменов
Спортсмены, играющие в ручной мяч, должны в совершенстве владеть разнообразными бросками мяча в ворота. Не менее важно, чтобы вратарь защищал ворота наиболее рациональными способами.
Мы публикуем фотоснимки, характеризующие технику некоторых игроков лучших европейских команд.
В последнем чемпионате мира по ручному мячу 11Х11 участвовали команды 17 стран.
Звание чемпиона мира удержала команда Федеративной Республики Германии. Игроки этой команды, так же как и их основные соперники — спортсмены Швейцарии и Чехословакии, — продемонстрировали высокое техническое мастерство.
Одним из важнейших элементов техники ручного мяча является бросок. Приемов выполнения броска очень много. Особенно большого мастерства, точности и хорошей координации движений требуют броски при атаке ворот.
На снимке 1 запечатлен бросок в падении. Выполняет его один из луцщих нападающих Федеративной Республики Германии 19-летний Хорст Зингер. Игрок демонстрирует безукоризненную технику, стелющийся наклон туловища. Зингер падает на выдвинутую вниз правую руку, чем значительно смягчает свое падение. Рука, сгибаясь, служит амортизатором, а стелющееся падение позволяет выдвигать ее, не опасаясь травмы. Важно именно то, что рука выдвигается не вперед, а вниз, — встречного удара не происходит, и игрок мягко приземляется на туловище.
Преимущества этого броска очевидны. Во-первых, падая за линию площади ворот, нападающий сокращает расстояние до них; во-вторых, правильно выполненный бросок намного сильнее обычного, так как на скорость полета мяча в этом случае влияет не только замах, но и вес тела игрока, его инерция.
На снимке 2 показан момент игры в соревнованиях на первенство мира по ручному мячу (11 : 11) между командами ФРГ и Австрии. Бросок в прыжке с хода выполняет Маркус Бернхард (ФРГ). Он делает сильный замах, включая в движение не только руку, но и туловище, и производит бросок «даль-
ней» от защитника рукой. Поэтому защитник не может помешать броску. Кроме того, Бернхард как бы «укрывает» мяч своим телом, особенно правой рукой и плечом.
Снимок 3. «Король обманов» — такое прозвище получил у любителей ручного мяча один из лучших нападающих Чехословакии Эрет. Во время тренировки он демонстрирует другой вид броска в падении (сравните со снимком 1). Здесь игрок падает не в сторону ворот, т. е. не за линию площади ворот, а вдоль нее.
Такой бросок применяют в том случае, когда нападающего блокируют. Обычно защитник невольно поддается на отвлекающее движение, и его руки, а иногда и туловище следуют за падающим игроком, освобождая, таким образом, путь мячу.
Снимок 4. Вратарь команды Саара Рейнгольд Шпаниоль в броске отбивает мяч кулаком. Здесь ярко видны особенности игры вратаря. Шпаниоль отбивает мяч одной рукой, а не двумя. Таким способом можно достать более далекий мяч.
Спортсмены, играющие в ручной мяч, должны в совершенстве владеть разнообразными бросками мяча в ворота. Не менее важно, чтобы вратарь защищал ворота наиболее рациональными способами.
Мы публикуем фотоснимки, характеризующие технику некоторых игроков лучших европейских команд.
В последнем чемпионате мира по ручному мячу 11Х11 участвовали команды 17 стран.
Звание чемпиона мира удержала команда Федеративной Республики Германии. Игроки этой команды, так же как и их основные соперники — спортсмены Швейцарии и Чехословакии, — продемонстрировали высокое техническое мастерство.
Одним из важнейших элементов техники ручного мяча является бросок. Приемов выполнения броска очень много. Особенно большого мастерства, точности и хорошей координации движений требуют броски при атаке ворот.
На снимке 1 запечатлен бросок в падении. Выполняет его один из луцщих нападающих Федеративной Республики Германии 19-летний Хорст Зингер. Игрок демонстрирует безукоризненную технику, стелющийся наклон туловища. Зингер падает на выдвинутую вниз правую руку, чем значительно смягчает свое падение. Рука, сгибаясь, служит амортизатором, а стелющееся падение позволяет выдвигать ее, не опасаясь травмы. Важно именно то, что рука выдвигается не вперед, а вниз, — встречного удара не происходит, и игрок мягко приземляется на туловище.
Преимущества этого броска очевидны. Во-первых, падая за линию площади ворот, нападающий сокращает расстояние до них; во-вторых, правильно выполненный бросок намного сильнее обычного, так как на скорость полета мяча в этом случае влияет не только замах, но и вес тела игрока, его инерция.
На снимке 2 показан момент игры в соревнованиях на первенство мира по ручному мячу (11 : 11) между командами ФРГ и Австрии. Бросок в прыжке с хода выполняет Маркус Бернхард (ФРГ). Он делает сильный замах, включая в движение не только руку, но и туловище, и производит бросок «даль-
ней» от защитника рукой. Поэтому защитник не может помешать броску. Кроме того, Бернхард как бы «укрывает» мяч своим телом, особенно правой рукой и плечом.
Снимок 3. «Король обманов» — такое прозвище получил у любителей ручного мяча один из лучших нападающих Чехословакии Эрет. Во время тренировки он демонстрирует другой вид броска в падении (сравните со снимком 1). Здесь игрок падает не в сторону ворот, т. е. не за линию площади ворот, а вдоль нее.
Такой бросок применяют в том случае, когда нападающего блокируют. Обычно защитник невольно поддается на отвлекающее движение, и его руки, а иногда и туловище следуют за падающим игроком, освобождая, таким образом, путь мячу.
Снимок 4. Вратарь команды Саара Рейнгольд Шпаниоль в броске отбивает мяч кулаком. Здесь ярко видны особенности игры вратаря. Шпаниоль отбивает мяч одной рукой, а не двумя. Таким способом можно достать более далекий мяч.